Gonzo Garbanzos

Name: Gonzo Garbanzos
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar Condimente Cajun; 425 ardei habenero fasole garbanzo; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tăiat în patru; 1 Oreos dublu umplut 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 lămâie, sucată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapă tocată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 cană de sos picant sau salsa; 1 ardei roșii întregi uscați chile; 0 Bucăți de caramele Heath Bar condimente sazon

Gonzo Garbanzos ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 2 și costă 92 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 11g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 213 calorii. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Dacă aveți la îndemână piper măcinat, ceapă, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 88%, ceea ce este minunat. Rețete similare includ Garbanzos Masala, Ensalada De Garbanzos y Bacalao, și Supă de năut (garbanzos) .

Instrucțiuni

Scurgeți aproximativ jumătate din suc din fasole și puneți-le într-o cratiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt

Echipamente pe care le vei folosi

Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Se amestecă sucul de lămâie, ardeii iute, usturoiul, ceapa, sosul picante, piperul, condimentul Cajun, condimentul sazon și boia de ardei. Se aduce la foc mic la foc mediu și se gătește aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate