Gomen Wat
Gomen Wat ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 servește 6 și costă 59 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 70 de calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de sare, ceapă, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este super. Rețete similare includ Ye ' abesha Gomen(verdeață), Salată caldă de conopidă (Yabeba Gomen Seleta), și Sănătos și delicios: salată Iceberg prăjită și varză saut (Gomen).
Instrucțiuni
1
Așezați verdeața tocată într-o oală cu 2 căni de apă. Aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la minim. Acoperiți și fierbeți până când colardele sunt fragede, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Collard Greens]()
Collard Greens![Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm]()
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Collard Greens
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmEchipamente pe care le vei folosi![1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni]()
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni2
Scurgeți, dar rezervați apa de gătit. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm]()
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm3
Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o oală la foc mediu. Se amestecă ceapa și se gătește până abia începe să se rumenească, aproximativ 10 minute. Se amestecă usturoiul și se gătește 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Fripturi De Carne Din New York]()
Fripturi De Carne Din New York![Crumble De Carne Vegetariană Congelată]()
Crumble De Carne Vegetariană Congelată![Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire]()
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Fripturi De Carne Din New York
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireEchipamente pe care le vei folosi![1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni]()
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni4
Adăugați gulerele fierte, 1 lingură de ulei de măsline și apa de gătit rezervată. Se fierbe la foc mic, neacoperit, la foc mediu-mare până când lichidul este aproape evaporat, 10 până la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Fripturi De Carne Din New York]()
Fripturi De Carne Din New York![Collard Greens]()
Collard Greens![Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm]()
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Fripturi De Carne Din New YorkCollard GreensPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm5
Adăugați feliile de ardei verde, sucul de lămâie, sarea, turmericul, boiaua, ienibaharul și rădăcina de ghimbir. Gatiti pana cand ardeii sunt moi, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie![O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier]()
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier![1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce]()
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce![Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene]()
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene![10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime]()
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime![Turmeric]()
Turmeric![Lichid-uncii De Apă Proaspătă]()
Lichid-uncii De Apă Proaspătă![Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață]()
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
Turmeric
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăEchipamente
Ingrediente
454ardei habenero![collard greens-clătite, tăiate și tocate]()
collard greens-clătite, tăiate și tocate2Crustă: firimituri de biscuiți graham![rădăcină de ghimbir proaspăt tocată]()
rădăcină de ghimbir proaspăt tocată8cuișoare![usturoi, tocat]()
usturoi, tocat3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ardei gras verde feliat]()
ardei gras verde feliat1cp. legume (de exemplu, spanac)![ienibahar la sol]()
ienibahar la sol1cp. legume (de exemplu, spanac)![turmeric măcinat]()
turmeric măcinat1parmezan ras![suc proaspăt de lămâie]()
suc proaspăt de lămâie1parmezan ras![fripturi de carne din New York]()
fripturi de carne din New York1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![ceapa tocata]()
ceapa tocata1cp. legume (de exemplu, spanac)![lichid-uncii de apă proaspătă]()
lichid-uncii de apă proaspătă1Oreos dublu umplut![plus 2 linguri de apă cu gheață]()
plus 2 linguri de apă cu gheață4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm]()
păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm
collard greens-clătite, tăiate și tocate2Crustă: firimituri de biscuiți graham
rădăcină de ghimbir proaspăt tocată8cuișoare
usturoi, tocat3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ardei gras verde feliat1cp. legume (de exemplu, spanac)
ienibahar la sol1cp. legume (de exemplu, spanac)
turmeric măcinat1parmezan ras
suc proaspăt de lămâie1parmezan ras
fripturi de carne din New York1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
ceapa tocata1cp. legume (de exemplu, spanac)
lichid-uncii de apă proaspătă1Oreos dublu umplut
plus 2 linguri de apă cu gheață4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cmDificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate88
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Umplutură cu ciuperci sălbatice
Fazan copt în sos
Pui și fasole consistent
Bebeluș olandez
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Încercați rețeta noastră de caserolă de plăcintă cu oală de pui!
Deliciul atemporal al rețetei noastre clasice de pui Stroganoff
Autoîngrijire culinară: rețete delicios de hrănitoare pentru mesele individuale
Cele mai bune alegeri ale cititorilor pentru cele mai bune deserturi de restaurant de Ziua Națională a Desertului
Mese în familie: de ce restaurantele îmbrățișează această tradiție onorata de timp
Explorând 20 de feluri de mâncare Global Comfort pentru a-ți calma boala
10 restaurante ce trebuie încercate la aeroport și gară
9 articole obligatorii din meniul de vară care trec cu furtună scena alimentară globală
Deliciile culinare ale restaurantelor de top din New England, prezentate pe Lista celor mai bune restaurante noi din America de la Esquire
O aventură culinară: delicii de neuitat din cele mai memorabile mâncăruri din 2023
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
