Glazură Sănătoasă De Ciocolată Vegană

Glazură Sănătoasă De Ciocolată Vegană
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de glazură, așa că încercați glazura de ciocolată vegană sănătoasă. Această rețetă servește 12. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 90 de calorii. Mai multe persoane au făcut această rețetă, iar 173 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Un amestec de avocado, extract de vanillan real, curmale medjool și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Rețete similare includ (Secret sănătos) Decadent tort strat de ciocolata cu o glazura speciala de ciocolata, Tort de ciocolată sănătos cu glazură de ciocolată (altitudine mare ), și Tort sănătos de dovlecei cu ciocolată cu glazură de ciocolată cu Avocado.

Instrucțiuni

1
Date de groapă și tăiate în bucăți mici. Puneți în partea de jos a unui blender. Acoperiți cu laptele de cocos lăsați să stea cât mai mult posibil (aproximativ 1 oră).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
DateDate
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Tăiați avocado și răzuiți toată bunătatea verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
3
Adăugați cacao și alegerea aromei și amestecați până se omogenizează. La frigider pentru câteva ore.Fantezie: pune în sac de patiserie și prăjituri ceașcă de top. Nu fantezie: luați o lingură și puneți o lingură deasupra cupcake. Nu le spune și nimeni nu va ști că există un avocado acolo.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tăiate în FeliiTăiate în Felii
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Hârtie De OrezHârtie De Orez
Echipamente pe care le vei folosi
300 De Grame (11 Uncii) De Ciocolată Cu Lapte, Tocată Uniform300 De Grame (11 Uncii) De Ciocolată Cu Lapte, Tocată Uniform
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții12
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGlazură
Revista