Ghimbir-Susan Broccoli Rabe

Name: Ghimbir-Susan Broccoli Rabe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero Rabe de broccoli (rapini), tăiate în bucăți de 2 inci; 1 parmezan ras 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de susan închis; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt decojit; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala

Ginger-Susan Broccoli Rabe ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 56 calorii, 4G de proteine, și 4G de grăsime. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de ulei de susan, sare, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este bun. Încercați Broccoli Rabe cu susan și soia, Broccoli Rabe și șuncă în bulion de ghimbir, și Jim Lahey ' s no framanta Pizza cu Broccoli Rabe, usturoi, ghimbir, și Thai Chilis pentru rețete similare.