Nu puteți avea niciodată prea multe rețete europene, așa că încercați Rouladen German. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 374 calorii, 30g de proteine, și 25g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $3.09 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 2273 de gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ceapă, murături de mărar, unt și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Încercați Carne De Vită Germană Rouladen, Beef Rouladen (rulouri germane de vită umplute cu murături și slănină), și Rouladen pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați friptura de flanc în file subțiri; aproximativ 1/4 inch grosime și 3 inci lățime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De Flanc
2
Răspândiți Generos o parte a fiecărui filet cu muștar după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
3
Așezați slănină, ceapă și felii de murături pe fiecare File și formați-le într-o sul. Folosiți sfoară sau scobitori pentru a ține rola împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Mestecat Mentă
4
Încălziți o tigaie la foc mediu și topiți untul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Așezați rulourile în unt și sotati până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
6
Se toarnă 2 1/2 căni de apă și se adaugă cubul de bulion; amestecând pentru a dizolva cubul de bulion. Fierbeți rulourile timp de aproximativ o oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bouillon Cube
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Dornfelder și Riesling sunt alegeri excelente pentru limba germană. Berea ar putea părea alegerea naturală pentru mâncarea germană, dar riesling-ul German se împerechează minunat cu fructe de mare și șnițel, în timp ce un roșu German precum Dornfelder se potrivește bine cu carnea de vită și vânat. Un vin pe care l-ai putea încerca este Heinz Eifel Shine Dornfelder Sweet Red. Are 3,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.