Gem De Semințe De Chia

Gemul de semințe de Chia este un fără gluten, fără lactate și primar rețetă cu 10 porții. Acest condiment are 76 calorii, 1g de proteine, și 2G de grăsime per portie. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de mure, afine, zmeură și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 6 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 24%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Gem de semințe de zmeură chia și un cadou Chia, Gem De Semințe De Chia, și Gem de semințe de zmeură chia.