Gatiti cartea: Tacos de somn cu Slaw Chipotle

Gatiti cartea: Tacos Catfish cu Chipotle Slaw ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. Această rețetă pescatariană servește 1 și costă $4.45 pe portie. O porție conține 667 calorii, 45g de proteine, și 21g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Un amestec de sos adobo, ou, panko și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea de mare grosieră, puteți urma acest fel principal cu Coaja de ciocolata-migdale cu sare de mare ca desert. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este bun. Încercați Gone Fishin': Tacos De Somn Cu Chipotle Slaw, Tacos de somn cu salată de lime Cilantro și sos de cremă Chipotle, și Gatiti cartea: Slaw fierbinte German pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Aruncați varza și sarea într-o strecurătoare așezată peste o farfurie sau o foaie de copt, puneți o farfurie direct pe varză și cântăriți-o cu un obiect greu, cum ar fi o cutie mare de roșii sau fasole, timp de cel puțin 30 de minute.
Așezați câteva foi de prosoape de hârtie pe blat.
Transferați varza pe prosoapele de hârtie.
Rulați prosoapele de hârtie și, ținându-l deasupra unui castron, folosiți-vă mâinile pentru a stoarce umezeala suplimentară din varză.
Transferați varza într-un castron mic și adăugați crema și sosul adobo.
Condimentați bine somnul pe ambele părți cu sare și piper.
Bateți oul într-un castron mediu până se combină; întindeți panko-ul pe o farfurie. Dragați fiecare bucată de somn mai întâi în ou, apoi în panko, împachetând panko ușor pe pește cu mâinile pentru a-l lipi.
Tapetați o farfurie cu prosoape de hârtie.
Turnați suficient ulei de canola într-o tigaie mare din fontă pentru a ajunge la o adâncime de 1/2 inch și transformați focul la mediu-mare. Când uleiul începe să strălucească, adăugați peștele și prăjiți fără să se întoarcă până când firimiturile panko devin maro auriu intens, 2 până la 4 minute. Întoarceți și prăjiți până se rumenesc pe cealaltă parte, încă 2 până la 4 minute.
Transferați peștele pe farfuria căptușită cu prosop de hârtie. (În mod alternativ, Preîncălziți cuptorul la 425 buc.F. după acoperirea peștelui, transferați-l într-un raft mic așezat pe o foaie de copt și coaceți timp de 10 până la 12 minute, sau până când se rumenesc ușor și crocant.)
În timp ce peștele se prăjește sau se coace, încălziți tortilele și înfășurați în folie de aluminiu pentru a vă încălzi.
Pentru a face tacos, așezați tortilla pe o farfurie. Împărțiți fâșiile de pește printre tortilla. Top cu chipotle slaw, salsa verde, o stoarce de var, și coriandru, și să mănânce.
Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru somn. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca prospera Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.
![Thrive Pinot Grigio]()
Thrive Pinot Grigio