Gatiti cartea: Seviche de fructe de mare cu citrice

Name: Gatiti cartea: Seviche de fructe de mare cu citrice
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat 4 frunze de salată Boston; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil la 10 crengute coriandru proaspăt, frunze îndepărtate și tocate grosier, plus 4 crengute mari pentru garnitură; 1 (vinete) Ciupiți de sare și mai mult pentru bordurarea sticlei; 2 Suc de limes; 4 pene de var; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei portocale buric; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceapă roșie mică, înjumătățită pe lungime și feliată foarte subțire; 1 Oreos dublu umplut kosher sau sare de mare

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Cook the Book: Seafood Seviche with Citrus. Această rețetă servește 4. O porție conține 96 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime. Pentru $1.01 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de piper 4 frunze de salată boston, portocale buric, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este solid. Încercați Gatiti cartea: tort de citrice cu ulei de masline, Gatiti cartea: carne de porc si citrice cu Ratatouille, și Gătiti cartea: J Aproxorcama-salată de Avocado cu vinaigretă de citrice pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Dacă folosiți pește, tăiați fileurile transversal în dreptunghiuri de 1 inch lățime și 1/3 inch grosime; așezați într-un castron mare de sticlă. (Sau așezați scoicile feliate în castron.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Feliați 1/2 inch din partea de sus și de jos a fiecărei portocale. Pe rând, așezați fiecare portocală pe o tăietură, tăiați pielea și miezul alb din portocală; aruncați. Folosiți un cuțit subțire ascuțit pentru a elibera segmentele din membranele fructului; aruncați segmentele în castron cu pește. Strângeți sucul din membrane în castron; aruncați membranele. Tăiați partea superioară și inferioară a grapefruitului; îndepărtați segmentele în același mod, adăugând în castron cu pește. Strângeți sucul din membrane în castron; aruncați membranele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

3 Bețișoare De Covrig

1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit

1 Lingură Zahăr Roșu Grosier

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

1 Rulou Galben Cu Fructe

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați sucul de lămâie, ceapa, chile și coriandrul tocat; aruncați ușor pentru a combina. Se condimentează cu sare și piper. Acoperiți cu folie de plastic plasată la suprafață, asigurându-vă că peștele este scufundat în suc de citrice. Se dă la frigider timp de 3 ore, aruncând peștele de trei ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură