Garlicky Hoisin Beef

Garlicky Hoisin Beef
Garlicky Hoisin carne de vită este un fără gluten și fără lactate sos. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 388 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,58 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de scallions, Rețetă sos de usturoi hoisin, mazăre de zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Sos Garlicky Hoisin, Sparanghel învelit cu carne de vită Garlicky – aperitivul Perfect pentru iubitorii de carne de vită, și Carne de vită Hoisin cu legume.

Instrucțiuni

1
Încălziți un wok sau o tigaie mare la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați 2 linguri de ulei și încălziți timp de 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
3
Adăugați friptura și amestecați-o până când este gătită, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FripturăFriptură
4
Transferați pe o farfurie. Ștergeți tigaia. Reduceți căldura la mediu-mare, adăugați uleiul rămas și încălziți timp de 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Adăugați ardeiul gras și gătiți, amestecând continuu, timp de 10 secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
6
Adăugați cartoful dulce și apa. Acoperiți parțial și gătiți, amestecând ocazional, timp de 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi DulciCartofi Dulci
ApăApă
7
Adăugați mazărea și scallions și gătiți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
MazăreMazăre
8
Adăugați sosul Hoisin Garlicky și creșteți căldura la mare. Când începe să baloneze, adăugați friptura. Se amestecă până se încălzește, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos HoisinSos Hoisin
FripturăFriptură
9
Serviți imediat peste orez. Bacsis: Cotletele de porc sau curcan pot sta în locul cărnii de vită, iar fasolea verde pentru zahăr.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Piept De CurcanCotlete De Piept De Curcan
Fasole VerdeFasole Verde
ZahărZahăr
Carne De VităCarne De Vită
Carne De PorcCarne De Porc
OrezOrez
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista