Fără Chiftele Cu Carbohidrați

Name: Fără Chiftele Cu Carbohidrați
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 3 ouă (bate); 3 cuișoare de usturoi (tocate); 1 kilograme 1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă; 20 creveți și cu vene 1 lingurita branza Romano maruntita; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ambalați șuncă delicată feliată subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză mozzarella; 20 creveți și cu vene 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 ceapă (tocată); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan (ras); 20 creveți și cu vene 1 praz, curățat și tăiat cubulețe mari, doar partea albă; 20 creveți și cu vene ceapă, zaruri fine (se păstrează pentru garnitura finală)

Nu chiftele Carb ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 425 calorii, 20g de proteine, și 35g de grăsime. Pentru $1.68 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 20. 4 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ouă, căței de usturoi, sos de roșii și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și דל פחמימות, dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Chiftele De Lasagna Cu Conținut Scăzut De Carbohidrați, Chiftele cu conținut scăzut de carbohidrați cu Marinara, și Spaghete și chiftele cu carbohidrați lenți.