Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați giroscoapele de friptură la grătar. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 33g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 530 calorii. Pentru $ 3.88 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Dacă aveți pitas fără buzunar, sare și piper kosher, friptură de fustă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până ceapa ai putea urma acest curs principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Încercați Gyros Friptură Flanc La Gratar, Friptură De Fustă La Grătar, și Friptură De Fustă La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți uleiul de măsline, usturoiul, menta (dacă folosiți), oregano, boia de ardei, 1 linguriță de sare și piper după gust într-un bol mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Usturoi Goya®
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Transferați 1 lingură de marinată într-un castron mic; se amestecă în iaurt și 2 linguri de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Adăugați ardeiul gras și ceapa în castron cu marinata rămasă și aruncați; scoateți pe o farfurie cu o lingură pliată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
4
Adăugați friptura în castron și aruncați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Grătați ardeiul gras, ceapa și friptura, întorcând o dată, până se carbonizează ușor, aproximativ 4 minute pe parte pentru legume și 4 până la 8 minute pe parte pentru friptură (în funcție de grosime). Puneți deoparte să vă odihniți, aproximativ 5 minute. Între timp, grătați pitasul până când este marcat, aproximativ 1 minut pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
6
Feliați friptura împotriva bobului. Umpleți pitasul cu friptura, legumele la grătar, roșiile și năsturelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
Nu Dintr-o Grădină Locală
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.