Fursecuri cu gem de amprentă fără zahăr

Name: Fursecuri cu gem de amprentă fără zahăr
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) stropi de portocale sau zahăr portocaliu; 3 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Gemul sau conservele preferate (Asigurați-vă că este îndulcit cu fructe!)- berry merge frumos; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nectar de agave sau sirop de orez brun (puteți folosi și miere*); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de cocos cald (sau unt clarificat); 1 parmezan ras amidon de porumb organic, natural (sau săgeată,kuzu etc.); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare de mare cu cereale fine; 1 Zest de lămâie ne-cerată; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) (recomandat: Biscuiți Pillsbury Grands!); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de cereale integrale (am folosit spelta)

Cookie-urile cu gem de amprente fără zahăr ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Această rețetă face 3 porții cu 744 calorii, 13g de proteine, și 31g de grăsime fiecare. Pentru $2.0 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână bicarbonat de sodiu, extract de vanillan, ovăz laminat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Fursecuri Cu Amprentă (Fără Cereale, Paleo, Primar, Fără Gluten, Goluri), pentru cookie-urile cu amprentă fără cereale, și Biscuiți sănătoși cu zahăr de lămâie fără Gluten (fără zahăr și cu conținut scăzut de grăsimi).