Fulgi De Ovăz Cu Scorțișoară De Mere

Name: Fulgi De Ovăz Cu Scorțișoară De Mere
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 măr, miez și tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ball® sau Kerr® Pint cu capace și benzi; 1 Oreos dublu umplut scorțișoară măcinată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Fulgi de ovăz cu scorțișoară de mere ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de mese de dimineață. Această rețetă face 2 porții cu 241 calorii, 8g de proteine, și 6g de grăsime fiecare. Pentru 66 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. 132 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână mere, ovăz rulat, scorțișoară măcinată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 90%, care este super. Rețete similare sunt Amestec De Fulgi De Ovăz Cu Scorțișoară, Fulgi De Ovăz Cu Scorțișoară De Mere, și scorțișoară de mere coapte fulgi de ovăz.

Instrucțiuni

Combinați apa, sucul de mere și merele într-o cratiță. Aduceți la fierbere la foc mare și amestecați ovăzul rulat și scorțișoara. Reveniți la fierbere, apoi reduceți focul la minim și fierbeți până se îngroașă, aproximativ 3 minute. Lingurați în boluri de servire și turnați lapte peste porții.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Mere