Fulgi de ovăz cu lucrările

Fulgi de ovăz cu lucrările
Fulgi de ovăz cu lucrările este un fără gluten mâncare de dimineață. Această rețetă servește 10 și costă 1,24 USD pe porție. O porție conține 634 calorii, 18g de proteine, și 28G de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de zahăr brun, ovăz laminat cu gătit rapid, chipsuri de ciocolată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Lucrările La Grătar, Hot dog cu lucrările, și Lucrările " Pizza pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
ACASĂ
2
Combinați ovăzul, caisele, cireșele, zahărul și sarea într-un castron mare cu mâinile până când bucățile de fructe nu se lipesc între ele. A se păstra într-un recipient cu capac până la 1 lună. Împachetați separat toppingurile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CaiseCaise
CireșeCireșe
FructeFructe
ZahărZahăr
OvăzOvăz
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
ÎN TABĂRĂ
4
Aduceți apa (3/4 cană pe porție) la fiert într-o cratiță și amestecați amestecul de fulgi de ovăz (3/4 cană pe porție).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De OvăzFulgi De Ovăz
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
5
Se ia de pe foc, se acoperă și se lasă să stea până când cea mai mare parte a apei a fost absorbită, 5 minute. Stabiliți cu toppinguri și lapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
LapteLapte
6
* Găsiți melasă de rodie la magazinele alimentare bine aprovizionate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Melasă De RodieMelasă De Rodie

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate18
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista