Fulgi De Ovăz Cu Afine-Migdale

Name: Fulgi De Ovăz Cu Afine-Migdale
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil afine congelate proaspete sau dezghețate; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte cu conținut scăzut de grăsimi (sau lapte de soia sau migdale); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz laminat de modă veche; 1 parmezan ras migdale sfărâmate

Nevoie de o mâncare de dimineață fără gluten și vegetariană? Fulgi de ovăz cu afine-migdale ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 269 calorii. Această rețetă servește 1. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână afine, scorțișoară, migdale tăiate și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Ovăzul Peste Noapte: Fulgi De Ovăz De Afine-Migdale Fără Gătit, Blueberry Cobbler ovaz (și alte idei de fulgi de ovăz), și Salată de migdale de afine cu vinetă balsamică de afine.