Fulgi De Ovăz Banane Mic Dejun Baruri

Name: Fulgi De Ovăz Banane Mic Dejun Baruri
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 9
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane medii foarte coapte, piure (aproximativ; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fulgi de nucă de cocos îndulciți; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caise uscate tocate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr brun deschis; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ovăz de modă veche; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci tocate

Fulgi de ovăz banane mic dejun Baruri ar putea fi doar masa de dimineață pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 287 calorii, 5g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Pentru 53 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 9. Mergeți la magazin și ridicați banane, unt, nuci și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 28%. Acest scor este destul de rău. Încercați Cacao arahide fulgi de ovăz mic dejun Baruri Cu banane, Bare De Fulgi De Ovăz Pentru Micul Dejun, și Bare De Mic Dejun Cu Fulgi De Ovăz pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 375 km. F. Ungeți o tigaie pătrată de 8 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Într-un castron mare, amestecați împreună ovăz, nucă de cocos, nuci, caise și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Tallegio, Tocată

Stropi în Formă De Inimă

Bețișoare Scurte De Scorțișoară

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-un castron mediu, amestecați piureul de banane, zahărul și untul topit până se combină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Topping: Nuci Tocate și Topping De înghețată Fudge Fierbinte

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie