Fructul Pasiunii-Smoothie De Mango

Fructul Pasiunii-Smoothie De Mango
Nevoie de un gluten gratuit, primal, și masa de dimineață vegetarian? Fructul pasiunii-Smoothie de Mango ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $ 2.41 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 216 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați extract de vanillan, suc de portocale, fructe de pasiune și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Smoothie cu fructe de Mango și pasiune, Mango-Smoothie Cu Fructe De Pasiune, și Smoothie Cu Banane, Mango, Fructe De Pasiune Și Muesli {Fără Lactate Și Vegan } pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați fructele pasiunii în jumătate și scoateți carnea însămânțată într-un blender.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichior De Litchi (recomandat: Marca Soho)Lichior De Litchi (recomandat: Marca Soho)
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Adăugați mango, iaurt, suc de portocale, vanilie, un vârf de sare și 4 cuburi de gheață. Amestecați până se omogenizează; veți putea vedea în continuare semințele rupte. Bea imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine1/2 Cană Fructe Tartinabile 100% Afine
Gelatină Cu Aromă De Căpșuni Marca Jell-oGelatină Cu Aromă De Căpșuni Marca Jell-o
Acoperire Cu Bomboane Albe, OpționalAcoperire Cu Bomboane Albe, Opțional
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
Conserve Piersici, ScurseConserve Piersici, Scurse
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții1
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista