Fructul Pasiunii-Smoothie De Mango

Name: Fructul Pasiunii-Smoothie De Mango
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 fructe de pasiune coapte (Vezi nota bucătarului); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt grecesc fără grăsimi; 1 Suc de portocale; 1 pinch Pinch kosher sare; 1 smalls mango copt, tăiat în bucăți; 0 Bucăți de caramele Heath Bar extract de vanilie pură

Nevoie de un gluten gratuit, primal, și masa de dimineață vegetarian? Fructul pasiunii-Smoothie de Mango ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $ 2.41 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 216 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați extract de vanillan, suc de portocale, fructe de pasiune și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Smoothie cu fructe de Mango și pasiune, Mango-Smoothie Cu Fructe De Pasiune, și Smoothie Cu Banane, Mango, Fructe De Pasiune Și Muesli {Fără Lactate Și Vegan } pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați fructele pasiunii în jumătate și scoateți carnea însămânțată într-un blender.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați mango, iaurt, suc de portocale, vanilie, un vârf de sare și 4 cuburi de gheață. Amestecați până se omogenizează; veți putea vedea în continuare semințele rupte. Bea imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Precum Invidia îngerilor