Frogmore Stew

Name: Frogmore Stew
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cârnați andouille, tăiați în felii de 1/2 inch; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil rucola, tocată grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tulpini de țelină tăiate mărunt cu frunzele lor (folosiți tulpinile interioare fragede); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 3 urechi de porumb, decojite și tăiate transversal în 4 bucăți; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm frunze proaspete de cimbru, tocate grosier; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei căței de usturoi, tocați; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, plus mai mult după cum este necesar; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil praz feliat subțire, numai părți albe; 4 runde de lamaie, felii de 1/8 inch grosime; 1 Oreos dublu umplut Old Bay Condimente; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 6 2 linguri butte topit pâine de țară la grătar sau prăjită la tigaie frecată cu usturoi, pentru servire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel Italian tocat grosier; 9 cartofi noi de mărimea unei mingi de golf, fierți în apă sărată până când sunt fragede, apoi scursi; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți mari proaspeți, îndepărtați, curățați, dar cu capătul cojii cozii intact; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pește, stoc de creveți sau stoc de homar (sucul de scoici funcționează într-un vârf); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 cani de porumb din boabe intregi conservate, scurse; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii proaspete tocate grosier; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat (1/4 băț)

Frogmore Stew ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. O porție conține 824 calorii, 52G de proteine, și 34G de grăsime. Pentru $5.76 pe portie, această rețetă acoperă 49% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Dacă aveți la îndemână condimente old bay, tulpini de țelină, creveți și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este perfect pentru Toamna. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Acesta este adus la tine de Chow. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 77%, ceea ce este destul de bun. Încercați Frogmore Stew, Frogmore Stew, și Good Ole ' Southern Frogmore Stew pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți o oală mare la foc mediu-mare până când este fierbinte, aproximativ 2 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați uleiul de măsline, prazul și țelina și gătiți până la translucid, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Adăugați roșiile, usturoiul și cimbru și gătiți, amestecând ocazional, până când usturoiul este parfumat, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Adăugați vinul alb și lăsați-l să se reducă cu aproximativ jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sani De Fazan Daca)

Adăugați vechiul Golf, sucul de roșii, bulionul de pește, cartofii, porumbul, cârnații, lămâia și 1/2 linguriță de sare și gătiți timp de 5 minute. Între timp, condimentați creveții cu o 1/2 linguriță de sare și puneți creveții deoparte.Reduceți focul la mediu scăzut, adăugați creveții și acoperiți cu un capac etanș. Gatiti pana cand crevetii sunt fierti si nu mai sunt translucizi, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Cani De Porumb Din Boabe Intregi Conservate, Scurse

Stoc De Pește

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Adăugați rucola, pătrunjelul, untul și restul de 1/2 linguriță de sare și amestecați pentru a combina. Gatiti pana se topeste untul si rucola este doar ofilita, inca aproximativ 1 minut. Gustați și condimentați cu sare suplimentară după dorință. Puneți tocanita în 6 boluri și serviți cu o felie de pâine la grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui La Rotisor