Frittata de vinete

Name: Frittata de vinete
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pinch pinch cayenne; 1 Bucăți de caramele Heath Bar tarhon uscat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 2 Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 1 (vinete) vinete, feliate; 4 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi busuioc proaspăt tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pătrunjel proaspăt tocat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 4 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 creveți și cu vene jumătate de ceapă, feliată; 2 creveți și cu vene 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 2 creveți și cu vene pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 buchet chard elvețian, spălat și tăiat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Frittata de vinete-chard ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 324 calorii, 20g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 2 și costă 2,57 USD pe porție. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 36 minute. Dacă aveți cayenne, vinete, cimbru și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Încercați Frittata Elvețiană, Frittata Elvețiană, și Frittata Elvețiană pentru rețete similare.