Frittata cu sparanghel și brânză de capră

Sparanghel și brânză de capră Frittata ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.79 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 210 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați sparanghel, ouă, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ouăle, puteți urma acest fel principal cu Tortul de roșii cu ciocolată al lui Rose Levy Beranbaum cu Ganache misterios ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 38%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Frittata cu sparanghel prăjit și brânză de capră, Skillet Frittata de primăvară cu sparanghel și brânză de capră, și Frittata de Paște cu sparanghel, brânză de capră și ierburi de primăvară.