Friptură Elvețiană Fragedă

Nevoie de o curs principal fără lactate? Friptura elvețiană fragedă ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 41G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 415 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru $1.45 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru ziua valentin. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de oregano, Ulei de canolan, țelină și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 45 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Deci-Friptură Elvețiană Fragedă, Friptură De Flanc Fragedă, și Tender Steak Fajitas.

Instrucțiuni

Tăiați carnea în bucăți de dimensiuni de servire. Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați făina, sarea și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Adăugați carne de vită, câteva bucăți pe rând și agitați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Roșu Grosier

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Într-o tigaie mare, carne brună în ulei pe ambele părți. Se acoperă cu ceapă și țelină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Combinați roșiile, sosul Worcestershire și oregano; lingura peste legume. Acoperiți și fierbeți timp de 1-1/2 până la 2 ore sau până când carnea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Serviți cu tăiței, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Echipamente

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate roșii cubulete, nedrenate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei chipotle, tocat grosier 2(mequite, hickory sau arin)

coaste de țelină, tocate 6creveți și cu vene

Tăiței fierți la cald, opțional 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

făină universală 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapă, feliată 0Bucăți de caramele Heath Bar

oregano uscat 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

friptură rotundă de vită (grosime de 1 inch)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Friptura poate fi asociată cu Pinot Noir, Merlot și Cabernet Sauvignon. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Poppy Monterey Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.

Poppy Monterey Pinot Noir

Primăvara blândă și vara mai rece din județul Monterey oferă șansa strugurilor Pinot Noir de a atinge maturitatea optimă, cu un echilibru excelent de aciditate și aromă și cu o culoare profundă caracteristică Arroyo Seco Pinot Noir. Fructul roșu luminează peste palat, culegând zmeură și condimente sunt echilibrate de aromele Franceze de stejar prăjit. Moale și mătăsos prin mijloc, acest vin crescendo pe final lasă o amintire vibrantă, suculentă în gură, cu aciditate adecvată și o senzație plăcută de gură.