Friptură de vită aromată

Friptură de vită aromată
Ai nevoie de un fel principal fără gluten și lactate ? Friptura de vită aromată ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă este pentru 6 porții, cu 230 de calorii , 27 g de proteine și 10 g de grăsimi fiecare. Pentru 2,68 USD per porție , această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sos barbecue, friptură de vită, oțet de vin roșu și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Va fi un succes la evenimentul tău de Ziua Îndrăgostiților . De la preparare până la gătire, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Câteva persoane au făcut această rețetă, iar 22 ar spune că a fost excelentă. Vă este oferită de Taste of Home. Cu un scor acela de 55% , acest fel de mâncare este solid. Încercați Friptura de vită cu sos de ciuperci , Friptura de vită asiatică și Friptura de vită cubaneză cu salată de avocado și roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați primele opt ingrediente.
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
2
Adăugați friptura; sigilați punga și întoarceți-o pentru a o acoperi. Dați la frigider timp de 8 ore sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
3
Scurgeți și aruncați marinada. Frigeți friptura, acoperită, la foc mediu, timp de 6-8 minute pe fiecare parte sau până când carnea atinge nivelul de copt dorit (pentru mediu-rare, un termometru pentru carne ar trebui să arate 145°; mediu, 160°; bine făcută, 170°). Tăiați friptura în sens invers fibrelor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură MareCârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista