Friptură De Tofu Cu Miso Și Ghimbir

Name: Friptură De Tofu Cu Miso Și Ghimbir
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pachet Milk Duds; 397 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO blocați tofu suplimentar ferm; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil avocado Hass ușor piure; 1 1 lingură de oregano uscat miso (propria mea Adăugare); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 1 Oreos dublu umplut Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 creveți și cu vene Ulei vegetal pentru prăjit; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley apă caldă; 1 1 lingură de oregano uscat alb miso

Friptura de Tofu cu Miso și ghimbir ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 752 calorii, 20g de proteine, și 62g de grăsime fiecare. Pentru $3.08 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru ziua valentin. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, ulei vegetal, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă de la Kitchn are 6 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Sos De Tofu Cu Ghimbir-Miso, Miso-Tofu Glazurat, și Miso - Tofu Ranch Dip pentru rețete similare.