Ai nevoie de un fel principal fără gluten și fără lactate ? Friptura de toamnă la oală ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 8 porții cu 391 de calorii , 41 g de proteine și 10 g de grăsime fiecare. Pentru 3,29 USD per porție , această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de apă, hrean, cartofi dulci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 15 minute . Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de 80% , acest fel de mâncare este destul de bun. Friptura de oală de toamnă , friptura de oală de toamnă și friptura de oală instantanee (friptură de oală de oală sub presiune) + VIDEO sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Presărați carnea cu sare și piper. Într-un cuptor olandez, rumeniți carnea în ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2
Se scurge si se ia de pe foc. Într-o cratiță mare, combinați merisoarele, apa și zahărul. Gatiti si amestecati la foc mediu pana cand merisoarele ies si lichidul se ingroasa usor, aproximativ 8 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Suc De Lămâie, Opțional
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
3
Se ia de pe foc.
4
Adăugați bulionul și hreanul; se toarnă peste carne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
5
Pune baton de scortisoara si cuisoare intr-o stofa dubla de grosime; ridicați colțurile de pânză și legați cu sfoară de bucătărie pentru a forma o pungă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Echipamente pe care le vei folosi
Sfoară De Măcelar
Apa Suplimentara
6
Adăugați în cuptorul olandez. Acoperiți și coaceți la 325° timp de 2 ore.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
7
Între timp, într-o cratiță mare, aduceți 6 căni de apă la fiert.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
8
Adăugați ceapa perla; se fierbe 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Perlată
9
Scurgeți și clătiți în apă rece; se curata si se pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
10
Adăugați cartofi dulci în cuptorul olandez. Acoperiți și gătiți încă 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
11
Adăugați morcovi și ceapa; acoperiți și gătiți încă 30-40 de minute sau până când carnea ajunge la starea dorită (pentru mediu-rar, un termometru pentru carne ar trebui să indice 145°; mediu, 160°; bine făcută, 170°).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
12
Îndepărtați carnea și legumele; tine de cald. Aruncați punga de condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
13
Se răcește sucurile din tigaie timp de 10 minute; transferați într-un blender. Acoperiți și procesați până la omogenizare; întoarce la tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Creveți Sotați, Decojiți
14
Combina amidonul de porumb si apa rece pana se omogenizeaza. Se amestecă treptat în sucurile din tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
Creveți Sotați, Decojiți
15
Se serveste cu carne si legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch