Friptură de toamnă

Ai nevoie de un fel principal fără gluten și fără lactate ? Friptura de toamnă la oală ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 8 porții cu 391 de calorii , 41 g de proteine și 10 g de grăsime fiecare. Pentru 3,29 USD per porție , această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de apă, hrean, cartofi dulci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 15 minute . Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de 80% , acest fel de mâncare este destul de bun. Friptura de oală de toamnă , friptura de oală de toamnă și friptura de oală instantanee (friptură de oală de oală sub presiune) + VIDEO sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Presărați carnea cu sare și piper. Într-un cuptor olandez, rumeniți carnea în ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Se scurge si se ia de pe foc. Într-o cratiță mare, combinați merisoarele, apa și zahărul. Gatiti si amestecati la foc mediu pana cand merisoarele ies si lichidul se ingroasa usor, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)

Fâșie De Coajă De Lămâie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Se ia de pe foc.

Adăugați bulionul și hreanul; se toarnă peste carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline De Cocktail Umplute Cu Pimiento

1-1/2 Cană Supă De Pui

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Pune baton de scortisoara si cuisoare intr-o stofa dubla de grosime; ridicați colțurile de pânză și legați cu sfoară de bucătărie pentru a forma o pungă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)

Mărar Proaspăt, Smuls

Echipamente pe care le vei folosi

Sfoară De Măcelar

Apa Suplimentara

Adăugați în cuptorul olandez. Acoperiți și coaceți la 325° timp de 2 ore.

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Între timp, într-o cratiță mare, aduceți 6 căni de apă la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați ceapa perla; se fierbe 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Perlată

Scurgeți și clătiți în apă rece; se curata si se pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Adăugați cartofi dulci în cuptorul olandez. Acoperiți și gătiți încă 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cartofi Dulci Mici, Curatati Si Tocati

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Adăugați morcovi și ceapa; acoperiți și gătiți încă 30-40 de minute sau până când carnea ajunge la starea dorită (pentru mediu-rar, un termometru pentru carne ar trebui să indice 145°; mediu, 160°; bine făcută, 170°).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Îndepărtați carnea și legumele; tine de cald. Aruncați punga de condimente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Se răcește sucurile din tigaie timp de 10 minute; transferați într-un blender. Acoperiți și procesați până la omogenizare; întoarce la tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Combina amidonul de porumb si apa rece pana se omogenizeaza. Se amestecă treptat în sucurile din tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras