Friptură de porc umplută cu usturoi

Friptură de porc umplută cu usturoi
Friptura de porc umplută cu usturoi necesită aproximativ 2 ore de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 8 și costă 3,31 USD per porție. Acest fel principal are 383 de calorii , 64 g de proteine și 12 g de grăsimi per porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară . Mergeți la magazin și cumpărați piper cayenne, țelină, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de 87% , acest fel de mâncare este minunat. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Friptură de porc cu usturoi și ierburi cu cartofi, Spanac ofilit și Cremă răcoritoare de castraveți , Cartofi dulci umpluți cu carne de vită mărunțită (30 întregi și PALEO) și Pulpă de miel ușoară cu usturoi. Rozmarin și pătrunjel .

Instrucțiuni

1
Cu un cuțit ascuțit, tăiați un buzunar adânc între fiecare coastă pe partea cărnoasă a fripturii.
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Fructe Cu Dungi PortocaliiGumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
2
Combinați ardeiul verde, ceapa verde, țelina și usturoiul; baga adânc în buzunare. Asezonați friptura cu sare și piper cayenne.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
3
Puneți friptura, cu coasta în jos, într-o tigaie mică.
Echipamente pe care le vei folosi
Fasole Cannelloni, ScursaFasole Cannelloni, Scursa
4
Coaceți, descoperit, la 350° timp de 1 oră și 40 de minute sau până când termometrul din carnea de porc arată 145°.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei Vegetal, 1 Linguriță Per AmbalajUlei Vegetal, 1 Linguriță Per Ambalaj
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
5
Lăsați să stea 15 minute înainte de a tăia.
DificultateExpert
Gata În2 hrs
Porții8
Scor De Sănătate73
Revista