Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Friptura de porc portocalie condimentată ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Această rețetă servește 8. O porție conține 177 calorii, 18g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 91 cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 15 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, morcovi tăiați pentru bebeluși, piper și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a folosi nucșoara măcinată, puteți urma acest fel principal cu Tort De Nucșoară Cu Afine ca desert. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este minunat. Încercați Friptură De Porc Portocalie Condimentată Cu Aragaz Lent, Friptură De Porc Condimentată, și Carne de porc condimentată cu friptură lentă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Presărați carnea de porc cu sare și piper. Pulverizați tigaia de 10 inci cu spray de gătit. Gatiti carnea de porc in tigaie la foc mediu-mare pana se rumeneste pe toate partile. Radeți coaja din portocală; stoarceți sucul din portocală. Rezervați coaja de portocală și sucul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
5
Acoperiți și gătiți la foc mic 9 până la 11 ore sau până când carnea de porc este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
6
Scoateți carnea de porc, morcovii și caisele din aragaz; acoperiți pentru a vă încălzi. Grăsime degresată de pe suprafața sucurilor în aragaz; se toarnă sucuri în cratiță de 1 litru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire
Grăsime De Porc înapoi
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
7
Se amestecă amidonul de porumb și apa până se omogenizează; se amestecă mierea. Se amestecă amestecul de miere în sucuri în cratiță. Gatiti la foc mediu-mic aproximativ 15 minute, amestecand continuu, pana cand amestecul este neted si bule.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
8
Serviți carnea de porc cu morcovi, caise și sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Litru De Smântână Groasă, Bătută, Pentru Servire
Grăsime De Porc înapoi
Măruntaie și Os De Gât De Curcan
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ