Friptură De Porc Cu Ierburi

Friptură De Porc Cu Ierburi
Dacă aveți despre 2 ore și 35 de minute pentru a petrece în bucătărie, friptura de porc cu ierburi ar putea fi grozavă fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap rețetă pentru a încerca. O porție conține 221 calorii, 36g de proteine, și 7g de grăsime. Pentru $1.82 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 14. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Funcționează bine ca fel principal. Mergeți la magazin și ridicați muștar măcinat, zahăr, maghiran și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Friptură De Porc Cu Ierburi, Carne De Porc Prăjită Cu Ierburi, și Friptură De Porc Cu Ierburi.

Instrucțiuni

1
Combinați primele șapte ingrediente; frecați peste friptură. Acoperiți și dați la frigider timp de 4 ore sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
2
Așezați friptura pe un raft într-o tigaie de prăjire superficială.
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Mov, Feliată MăruntVarză Mov, Feliată Mărunt
3
Se coace, neacoperit, la 325 km/h timp de 2-1 / 2 ore sau până când un termometru pentru carne citește 160 km / h.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De SusanSos Iute Cu Ulei De Susan
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Lăsați să stea 15 minute înainte de feliere. Refrigerați sau congelați carnea de porc rămasă (poate fi congelată până la 3 luni).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativFund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 35 m.
Porții14
Scor De Sănătate41
Revista