Friptură de oală cu crustă de chimen cu cartofi dulci și păstârnac
Friptura de oală cu crustă de chimen cu cartofi dulci și păstârnac ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 8 și costă 2,77 USD pe porție. O porție conține 439 calorii, 37g de proteine, și 20g de grăsime. Cap la magazin și ridica chuck friptură, bucăți de ardei gras, semințe de chimen, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Miel fript cu chimen și fenicul, Cartofi prăjiți cu cimbru și păstârnac, și Cartofi prăjiți cu condimente indiene și păstârnac.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Combinați primele 5 ingrediente într-o râșniță de condimente sau cafea; procesați până la măcinat fin. Se amestecă 1/2 linguriță sare. Acoperiți ușor friptura cu spray de gătit; frecați amestecul de condimente peste friptură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Suplimentar Frisca Si Bucle De Ciocolata, Optional
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
3
Încălziți un cuptor olandez la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
4
Adăugați friptura în tigaie și gătiți timp de 6 minute, transformându-se în maro pe toate părțile.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
5
Scoateți friptura din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
6
Adăugați ceapa în tigaie; saut 3 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
7
Adăugați usturoi, și saut timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
8
Adăugați oțet balsamic, bulion de vită și roșii tăiate cubulețe; aduceți la fierbere. Întoarceți friptura în tigaie; acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)
Bucăți De Legume De Mărimea Unei Mușcături
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
9
Coaceți la 350 timp de 2 ore, rotind friptura după 1 oră.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
10
Adăugați cartofi, păstârnac și ardei gras în tigaie; acoperiți și coaceți încă 1 oră sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Ulei De Măsline, Pentru Prăjire
Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
11
Scoateți friptura din tigaie și lăsați să stea 15 minute. Tăiați carnea cu 2 furculițe. Se amestecă restul de 3/4 linguriță de sare și pătrunjel în amestecul de legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 Inch
12
Serviți friptura cu amestec de legume și lichid de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)