Fripturi De Ton Tarhon

Fripturi De Ton Tarhon
Fripturile de ton tarhon sunt un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 342 calorii, 40g de proteine, și 19g de grăsime pe porție. Pentru $6.18 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână oțet de tarhon, ulei de măsline, tarhon și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 90%. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Fripturi De Somon Tarhon, fripturi mari și sexy cu ciuperci de tarhon, și Fripturi De Somon Fript Cu Roșii, Ceapă Și Tarhon.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mediu, amestecați împreună ulei de măsline, usturoi, oțet de tarhon, tarhon uscat și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De TarhonOțet De Tarhon
Tarhon UscatTarhon Uscat
Ulei De MăslineUlei De Măsline
UsturoiUsturoi
PiperPiper
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Puneți fripturile de ton în amestec. Acoperiți și marinați la frigider cel puțin 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De TonFriptură De Ton
3
Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și grătar ușor cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
4
Fripturi de ton la grătar 8 până la 10 minute pe fiecare parte, până când tonul fulgează ușor și este opac în centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Friptură De TonFriptură De Ton
TonTon
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Maddalena Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 19 dolari pe sticlă.
Maddalena Merlot
Maddalena Merlot
Maddalena Merlot oferă arome de fructe coapte și condimente de stejar cu note de vanilie și anason. Aromele de fructe coapte includ prune strălucitoare și zmeură. Aromele de fructe salută palatul, iar taninurile moi încadrează textura proaspătă care acoperă gura.
DificultateExpert
Gata În4 hrs, 20 m.
Porții4
Scor De Sănătate100
Revista