Fripturi De Ton Cu Chermoula

Name: Fripturi De Ton Cu Chermoula
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 fripturi de ton; 1 buchet mic un coriandru; 2 cuișoare de usturoi, tocate; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 lămâie, sucată și zestată; 6 creveți și cu vene 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ardei iute roșu, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute

Fripturile de ton cu Chermoula ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. O porție conține 376 calorii, 40g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 6,16 USD pe porție. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 27 minute. Această rețetă de la BBC Good Food are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați boia de ardei, ulei de măsline, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este grozav. Fripturi De Ton, Fripturi De Ton Citrice, și Fripturi De Ton Ahi Arse sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Ingrediente

Porții:

fripturi de ton 1buchet mic

un coriandru 2

cuișoare de usturoi, tocate 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 1

lămâie, sucată și zestată 6creveți și cu vene

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1

ardei iute roșu, tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 cutie de 8 uncii coji de cannelloni (12 coji), înmuiate în apă caldă timp de 2 minute

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tonul funcționează foarte bine cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. La Jota Howell Mountain Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.