Fripturi de pește-spadă cu muștar de miere

Name: Fripturi de pește-spadă cu muștar de miere
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pentru fiecare. o mulțime de piper măcinat grosier; 1 1 lingură de oregano uscat 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 2 fripturi pește-spadă; 1 1 lingură de oregano uscat muștar de cereale; 1 pentru fiecare. EVVO

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați fripturile de pește-spadă cu muștar de miere. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 564 calorii, 68G de proteine, și 23g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1 și costă 8,07 USD pe porție. Este perfect pentru ziua valentin. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de miere, evvo, mult piper măcinat grosier și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Fripturi De Pește-Spadă Cu Miere Teriyaki, Fripturi de ceapă la grătar cu sos de miere-muștar, și Fripturi De Ceapă La Grătar Cu Sos De Muștar Cu Miere.

Ingrediente

Porții:

1pentru fiecare.

o mulțime de piper măcinat grosier 11 lingură de oregano uscat

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 2

fripturi pește-spadă 11 lingură de oregano uscat

muștar de cereale 1pentru fiecare.

EVVO

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. FitVine Wine Pinot Grigio cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.