Fripturi de mușchi cu sos de ciuperci și cartofi de arpagic-usturoi

Name: Fripturi de mușchi cu sos de ciuperci și cartofi de arpagic-usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper negru, împărțit; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arpagic tocat; 227 ardei habenero pachet felii de ciuperci cremini; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu sec; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) făină universală; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 680 ardei habenero pachet cartofi piure refrigerați; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, împărțită; 454 ardei habenero fripturi dezosate, tăiate (grosime de aproximativ 1 inch); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați fripturile de mușchi cu sos de ciuperci și cartofi de arpagic-usturoi. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 31g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 326 calorii. Pentru $ 2.85 pe portie, această rețetă acoperă 28% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs valentin zi eveniment. Mergeți la magazin și ridicați piper, cartofi, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi făina, puteți urma acest fel principal cu Tartă de mere cu sos de Caramel ca desert. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este uimitor. Încercați Fripturi de mușchi cu sos pizzaiola, Friptură Cu Vârf De Mușchi Cu Crustă De Plante Cu Sos Cremos De Hrean-Arpagic, și Mușchi cu sos de ciuperci pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Presărați fripturile uniform cu 1/4 linguriță piper și 1/8 linguriță sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Reduceți căldura la mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați fripturi în tigaie; gătiți 2 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți din tigaie; păstrați cald.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ciuperci la tigaie; gatiti 5 minute sau pana cand se inmoaie si incepe sa se rumeneasca, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Combinați vinul, 1/2 cană de apă, făina, 1/8 linguriță de piper și 1/8 linguriță de sare; amestecați bine cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

1 Cană De Orz Alb Perlat

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Adăugați amestecul de vin în tigaie; aduceți la fierbere. Gatiti 2 minute sau pana se ingroasa; amestecați constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți din căldură.

Pregătiți cartofii conform instrucțiunilor pachetului. Se amestecă arpagicul și praful de usturoi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Așezați 3/4 cană cartofi pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Topiți fiecare cu 1 friptură și aproximativ 1/4 cană sos de ciuperci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente

Roșii Feliate, Opțional

Biscuiți Oreo Tăiați

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

piper negru, împărțit 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

arpagic tocat 227ardei habenero

pachet felii de ciuperci cremini 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin roșu sec 2cp. legume (de exemplu, spanac)

făină universală 1cp. legume (de exemplu, spanac)

felii de castravete englezesc în formă de semilună 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 680ardei habenero

pachet cartofi piure refrigerați 0cp. legume (de exemplu, spanac)

sare, împărțită 454ardei habenero

fripturi dezosate, tăiate (grosime de aproximativ 1 inch)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de orz alb perlat

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Friptura poate fi asociată cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Un vin pe care l-ați putea încerca este Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 34 de dolari.