Fripturi de muschi de vita cu crusta de susan cu ananas, Mango si piper rosu savureaza

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Fripturile de vită cu coajă de susan cu ananas, Mango și piper roșu ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție conține 208 calorii, 26g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 3,63 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este perfect pentru ziua valentin. Mergeți la magazin și ridicați fripturi de vită, coajă de portocală, suc de portocale și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma semințele de susan negru, puteți urma acest fel principal cu Pâine De Banane Tahini Cu Miere Sănătoasă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Filet de vită cu crustă de ierburi și usturoi, cu gust de ardei roșu și galben, Fripturi de filet cu crustă de piper și usturoi cu sos de Port, și Fripturi De Vită Cu Crustă De Brânză.
Instrucțiuni
Pentru a pregăti gustul, combinați primele 7 ingrediente într-un castron; pus deoparte.
Încălziți o tigaie la grătar la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Presărați sare și piper uniform peste fripturi. Înveliți ambele părți ale fiecărei fripturi cu 1/2 linguriță de semințe de susan, apăsând ușor pentru a adera.
Adăugați fripturi în tigaie; gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana la gradul dorit de coacere.
Notă de vin: Cabernet Sauvignon poate fi vinul clasic de friptură, dar gustul fructelor tropicale cu aceste fripturi necesită un roșu mai fructat, ca un Zinfandel din California. Francis Vechi Viță De Vie Zinfandel 2004 ($1
din județul Sonoma. Tonul său îndrăzneț de fructe, fumul și condimentele subtile și finisajul suculent completează aromele asiatice în timp ce se ridică la carnea de vită. -- Jeffery Lindenmuth
Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir
Friptura poate fi asociată cu Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. La Jota Howell Mountain Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 99 de dolari pe sticlă.
![La Jota Howell Muntele Merlot]()
La Jota Howell Muntele Merlot
#37 Wine Spectator Top 100 din 20192016 La Jota Merlot cuprinde tot ceea ce este Merlot de munte cu o structură de savurat. Notele de espresso, ciocolată neagră și pâine prăjită urmează mure coapte, mineralitate și greutate pe palat.