Fripturi de conopidă cu ciuperci Maitake și sos rumenit de unt-Caper

Name: Fripturi de conopidă cu ciuperci Maitake și sos rumenit de unt-Caper
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat, împărțit; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt, divizat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 1 1 lingură de oregano uscat capere, tocate; 2 capete de conopidă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 2 Bucăți de caramele Heath Bar făină universală; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 3 cuișoare de usturoi, feliate subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare kosher, divizată; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 2 ciuperci maitake; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil polenta de gătit rapid; 2 Bucăți de caramele Heath Bar frunze de cimbru; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume organice; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie

Fripturile de conopidă cu ciuperci Maitake și unt rumenit-sosul Caper necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 17g de grăsime, și un total de 287 calorii. Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, sare kosher, ulei de canolan și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 42%. Fripturi de conopidă cu unt de capere, Meuniere De Talpă Cu Sos De Caper De Unt Rumenit, și Scoici de mare arse cu sos de caper de unt rumenit sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Puneți o tigaie cu jeleu în cuptor. Preîncălziți cuptorul la 450 (lăsați tigaia în cuptor).

Ingrediente de care veți avea nevoie

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Așezați 1 1/2 lingurițe de unt, ulei și usturoi zdrobit într-un castron mic pentru microunde. Cuptor cu microunde la mediu (50% putere) timp de 1 minut sau până când untul se topește și usturoiul este parfumat. Se răcește ușor; aruncați usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj

Bomboanele Lui Peachie-o

Tăiați cu grijă 2 (1 inch grosime) "fripturi" vertical din centrul fiecărui cap de conopidă; rezervați conopida rămasă pentru o altă utilizare. Tăiați cu grijă fundul de maitakes, păstrând intacte aglomerările de ciuperci. Tăiați cu grijă fiecare maitake pe jumătate pe lungime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

6 Fripturi De 8 Uncii

Ungeți blaturile de fripturi de conopidă cu amestec de ulei. Așezați cu grijă fripturile de conopidă, cu părțile unse în jos, pe tigaia preîncălzită; periați vârfurile fripturilor cu amestec de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

6 Fripturi De 8 Uncii

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Coaceți la 450 timp de 14 minute sau până când fundul se rumeneste.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Scoateți tigaia din cuptor; întoarceți cu grijă fripturile de conopidă. Periați ușor amestecul de ulei rămas pe ambele părți ale fripturilor maitake; așezați pe tigaie cu conopidă, tăiați părțile în jos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

6 Fripturi De 8 Uncii

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Coaceți la 450 timp de 13 minute sau până când conopida este rumenită și gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se scoate din cuptor; se presară uniform cu 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

În timp ce conopida se coace, aduceți lapte și 1/2 cană de apă la foc mic. Adăugați treptat mămăligă, amestecând continuu cu un bici. Gatiti 3 minute sau pana se ingroasa, amestecand continuu. Se amestecă restul de 1/2 linguriță de sare. Acoperiți și păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Topiți restul de 2 linguri de unt într-o tigaie medie la foc mediu; gatiti 3 minute sau pana se rumeneste si foarte parfumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați usturoi feliat; gatiti 45 de secunde, amestecand frecvent.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați vin; creșteți căldura la mediu ridicat și gătiți 1 minut sau până când se evaporă aproximativ jumătate din lichid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Combinați bulionul și făina, amestecând cu un tel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Cană Supă De Pui

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Adăugați amestecul de bulion în tigaie; aduceți la fierbere. Gatiti 1 minut sau pana se ingroasa usor, amestecand continuu; amestecați caperele, sucul, cimbru și restul de 1/4 linguriță de piper. Lingurați aproximativ 3/4 cană polenta pe fiecare din cele 4 farfurii. Completați fiecare porție cu 1 friptură de conopidă, 1 friptură maitake și aproximativ 2 linguri de sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon