Fripturi cu ochi de coastă la grătar

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Fripturile la grătar ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 319 calorii, 23g de proteine, și 25g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $2.8 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 12 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână oțet de vin, busuioc, fripturi cu ochi de coastă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 6 ore și 48 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 58%. Acest scor este solid. Încercați Fripturi de somon la grătar cu sos Chipotle-Ponzu și fasole verde la grătar, Fripturi De Șuncă La Grătar, și Fripturi De Halibut La Grătar pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

cârnați de porc fără înveliș 1TBC

busuioc proaspăt tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 4

căței de usturoi, tocați 5Tbs

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1TBC

oregano proaspăt tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch 2Tbs

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 4

fripturi dezosate cu ochi de coastă, fiecare aproximativ 1 lb 2Tbs

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 40 de dolari pe sticlă.