Frigarui De Peste Marinat

Frigarui de pește marinat ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 294 calorii, 35g de proteine, și 17g de grăsime. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $3.43 pe portie. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline extravirgin, coriandru, chimen și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline extravirgin, puteți urma acest fel principal cu Peach Crisp: sănătos crocant pentru micul dejun ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Frigarui Feta Marinate, Frigarui De Vita Marinat Hoisin, și Frigarui De Pui La Gratar Marinat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați peștele în bucăți de 1 inch pentru skewering.In un castron mic, amestecați împreună ulei de măsline, suc de lămâie, coriandru, usturoi zdrobit, boia de ardei, sare, chimen, turmeric și piper cayenne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Fripturi De Carne Din New York

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Turmeric

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Bomboane De Caracatiță Brite

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Așezați bucăți de pește într-un vas de sticlă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Se toarnă marinada peste bucățile de pește și se amestecă pentru a acoperi. Acoperiți cu folie de plastic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Bomboane De Caracatiță Brite

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

Se pune la frigider și se lasă peștele să se marineze 30 de minute. Dacă folosiți frigarui de lemn, înmuiați-le în apă în timp ce peștele se marinează. Acest lucru îi va împiedica să ardă pe grătar.Preîncălziți grătarul. Frigăruie bucățile de pește, împărțite uniform între patru frigarui de lemn. Ungeți generos grătarul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Așezați frigăruile pe grătar și gătiți timp de aproximativ 10 minute în total, rotind o dată în timpul gătitului, până când marginile sunt rumenite și peștele este gătit. Un pic de pește s-ar putea lipi de grătar-cu cât îi întoarceți mai puțin, cu atât se va întâmpla mai puțin acest lucru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Garnisiți cu coriandru tocat, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Se servește cu felii de lămâie feliate. Acestea merg excelent cu Tzatziki și dovleceii mei cu unt de lămâie la grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Tzatziki

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Căpșuni La Picior

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 jalapeno proaspăt întreg 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Cilantro tocat pentru garnitură (dacă se dorește)1cp. legume (de exemplu, spanac)

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Yukon 680ardei habenero

pește alb ferm (biban de mare, halibut, snapper)3Crustă: firimituri de biscuiți graham

coriandru proaspăt tocat (puteți sub pătrunjel proaspăt)2

cuișoare de usturoi zdrobite 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc de lămâie proaspăt stors 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Felii de lamaie felii 1Oreos dublu umplut

lichid-uncii de apă proaspătă 1Oreos dublu umplut

plus 2 linguri de apă cu gheață 0cp. legume (de exemplu, spanac)

turmeric

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele poate fi asociat cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ați putea încerca este Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 46 de dolari.