Frigarui de miel condimentat cu rodie tzatziki

Name: Frigarui de miel condimentat cu rodie tzatziki
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 16
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 300 ardei habenero miel, tăiat cubulețe; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) fiecare chimen măcinat, coriandru, garam masala și scorțișoară; 200 ardei habenero Iaurt grecesc; 1 ceapă eșalotă, tocat; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 mână mică mentă, tocată; 1 castravete până la degete, tăiat cubulețe; 1 pentru fiecare. puțină miere; 50 ardei habenero semințe de rodie

Frigarui de miel condimentat cu rodie tzatziki ar putea fi doar Marea Mediterană rețeta pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și primară servește 16 și costă 44 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 68 calorii. 20 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 23 minute. Mergeți la magazin și ridicați semințe de rodie, șalotă, iaurt grecesc și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 26%. Acest scor este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Frigarui De Miel Condimentat, Rețetă de tocană de miel condimentată ( cu nuci și rodie), și Kebab kofto de miel măcinat cu glazură de rodie, cartofi condimentați cu Bengali și Raita de castraveți persani.

Instrucțiuni

Se amestecă mielul cu chimenul, coriandrul, garam masala și scorțișoara. Pentru tzatziki, amestecați iaurtul grecesc, șalota, usturoiul, menta, castravetele și mierea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Garam Masala

Iaurt Grecesc

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Culese Crengute De Marar

Tzatziki

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Mazare Decojita, Optional

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Se presară cu semințe de rodie. Gatiti mielul sub un gratar fierbinte timp de 8 minute, intorcand la jumatate. Infilați fiecare bucată pe un băț de cocktail. se servește cu tzatziki.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Rodie

100% Tequila Blanco

Tzatziki

Mazare Decojita, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Batoane De Cocktail

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Echipamente

Batoane De Cocktail

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

Ingrediente

Porții:

300ardei habenero

miel, tăiat cubulețe 1cp. legume (de exemplu, spanac)

fiecare chimen măcinat, coriandru, garam masala și scorțișoară 200ardei habenero

Iaurt grecesc 1

ceapă eșalotă, tocat 1

cățel de usturoi, tocat 1mână mică

mentă, tocată 1

castravete până la degete, tăiat cubulețe 1pentru fiecare.

puțină miere 50ardei habenero

semințe de rodie

Vin recomandat: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Greaca funcționează foarte bine cu Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero. Dacă îți vine să mergi în greacă cu mâncarea ta grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate de asortat cu pui, fructe de mare etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Skouras Saint George Agiorgitiko cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.