Frigarui De Cârnați De Pui

Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Frigarui de cârnați de pui ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 6 și costă 2,21 USD pe porție. O porție conține 444 calorii, 16g de proteine, și 37g de grăsime. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de sos de soia, ulei de măsline, bulbi de fenicul și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Cu Afine #SundaySupper ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este destul de bun. Încercați Frigaruile Lorraine Wallace de pui salvie cu cârnați italieni dulci, Cârnați afumați, smochine și frigarui Manchego plus câștigă un card cadou Visa de 100 USD de la Johnsonville Sausage, și Frigarui cu cârnați și ardei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Echipament Special: opt frigarui de bambus de 10 inci, înmuiate în apă timp de 30 de minute pentru a preveni arderea sau 8 frigarui metalice.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui De Metal

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Bateți uleiul, pătrunjelul, arpagicul, sosul de soia, usturoiul, coaja de lămâie și piperul într-un bol mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Pentru frigarui: alternând legumele și carnea, filetați câte 3 bucăți de cârnați, dovlecei și lămâie și câte 2 bucăți de fenicul și ardei gras pe fiecare frigăruie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Turnați sau periați marinata peste frigarui. La frigider cel puțin 1 oră până când este gata de grătar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Preîncălziți un grătar cu gaz sau cărbune. Ungeți grătarul cu ulei vegetal. Grătați frigarui, întorcându-vă ocazional, până când cârnații sunt fierți, 15 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Aranjați pe un platou și serviți.