Nevoie de o felul principal pescatarian? Fried Oyster Po' Boys ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4. O porție conține 1044 calorii, 18g de proteine, și 64G de grăsime. Pentru $2.45 pe portie, această rețetă acoperă 34% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați salată, maioneză, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 66%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fried Oyster Po ' Boys, Stridii prăjite și creveți Po ' Boys, și Po ' Boys de stridii prăjite de Amy cu maioneză Creolă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați treimea superioară a pâinii; scobiți Secțiunea inferioară, rezervând firimituri pentru o altă utilizare.
2
Răspândiți în interiorul suprafețelor de pâine cu unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1-1/2 Căni De Bere
3
Așezați pâinea pe o foaie de copt și coaceți la 400 timp de 8 minute. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Căni De Bere
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
4
Stridiile de dragare în amestec de făină de porumb. Prăjiți stridiile, în loturi, în ulei fierbinte adânc (37
Ingrediente de care veți avea nevoie
Amestec De Făină De Porumb
2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
2 minute sau până când stridiile plutesc în vârf și sunt aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare
6
Scurgeți bine stridiile pe prosoape de hârtie; păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 3 Lingurițe De Sare De Mare
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
7
Combinați maioneza și următoarele 3 ingrediente; se amestecă bine. Se amestecă salata verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
8
Întindeți amestecul de salată în pâine scobită. Se acoperă cu felii de roșii, stridii și blat de pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat