Fried Collards și mere

Name: Fried Collards și mere
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: de sud
Ingredients: 4 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 lingurițe de sare fierbinte; 2 Mere Fuji, tăiate în chibrituri; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 907 ardei habenero verdeață proaspătă de collard; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit uscat; 1 Oreos dublu umplut plus 2 linguri de apă cu gheață; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Fried Collards și mere ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 120 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți piper, mere fuji, bulion de pui și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă este tipică bucătăriei sudice. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, întreg 30 și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este spectaculos. Încercați Mere Prăjite, Ceapă prăjită și mere, și Mere Prăjite Din Sud pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Separați verdeața în frunze. Tăiați și aruncați tulpina dură din centrul frunzelor; stivuiți frunzele și rulați, începând de la 1 latură lungă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Collard Greens

Rola

Tăiați în felii groase de 1/4 inch; clătiți sub apă curentă rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Se scurge bine. Se amestecă verdeața în ulei vegetal fierbinte într-un cuptor olandez mare la foc mediu-mare 2 minute sau până când verdeața începe să se ofilească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Collard Greens

Ulei Vegetal

Verzii

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor Olandez

Adăugați bulion de pui, sare, oțet și ardei roșu zdrobit uscat; se prăjește 3 minute sau până când verdeața este crocantă. Amestecați ușor merele; gatiti, amestecand des, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Ardei Roșu

Supă De Pui

Oțet

Măr

Verzii

Sare

Echipamente

Cuptor Olandez

Ingrediente

Porții:

4cp. legume (de exemplu, spanac)

2 lingurițe de sare fierbinte 2

Mere Fuji, tăiate în chibrituri 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 907ardei habenero

verdeață proaspătă de collard 1cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu zdrobit uscat 1Oreos dublu umplut

plus 2 linguri de apă cu gheață 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Southern funcționează foarte bine cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Brundlmayer Steinmassl Riesling cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 39 de dolari pe sticlă.