Frecare Universală

Frecare Universală
Frecarea universală ar putea fi doar marinada pe care o căutați. Pentru 1 cenți pe porție, această rețetă acoperă 0% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten, primal și FODMAP are 1 calorii, 0g de proteine, și 0g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 12. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână pudră de chili, sare kosher, oregano și alte câteva ingrediente, o puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Cu o lingură scor de 6%, acest fel de mâncare este foarte rău (dar încă fixabil). Încercați Cel mai bun freca condiment uscat pentru pui, carne de vită și carne de porc, Sos Universal, și Toate-Scop Spice Freca pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați pudra de chili, chimenul, muștarul, scorțișoara, oregano și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Praf De ChiliPraf De Chili
ScorțișoarăScorțișoară
MuștarMuștar
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
ChimenChimen
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Adăugați suficient ulei de măsline pentru a face o pastă și frecați peste carnea crudă, sub și peste pielea de pui sau pe fructele de mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
CarneCarne
Fructe De MareFructe De Mare
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate0
Revista