Folie De Salată De Pui Și Căpșuni La Grătar

Folie De Salată De Pui Și Căpșuni La Grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul la grătar și salata de căpșuni. Această rețetă servește 8 și costă 2,01 USD pe porție. O porție conține 275 calorii, 13g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Mergeți la magazin și ridicați căpșuni, tortilla, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma nucile pecan, puteți urma acest fel principal cu Tort Bourbon cu nuci pecan: un clasic sudic ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Folie de salată de pui și căpșuni la grătar, Pui La Grătar Caesar Salată Wrap, și Sunny ' s Spicy Ranch salată de pui la grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați pieptul de pui într-o pungă mare de depozitare din plastic. Sigilați punga, lăsând o mică deschidere, apoi folosiți un sucitor pentru a bate sânii până când au o grosime uniformă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)Ardei Gras Rosu Taiat Marunt (aproximativ 1 Ardei Mediu)
Echipamente pe care le vei folosi
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
2
Se toarnă jumătate din vinaigreta balsamică, apoi se sigilează punga și se marinează la frigider timp de 1 oră.După ce puiul s-a marinat, grătiți-l până se termină la mijloc, aproximativ 5 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 C. Fasole Verde Tăiată Congelată2 C. Fasole Verde Tăiată Congelată
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
3
Se ia de pe foc și se lasă deoparte să se răcească ușor. Tăiați puiul când este suficient de rece pentru a-l manipula.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
4
Adăugați salata verde într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
5
Adăugați jumătate din pansamentul rămas și aruncați-l pentru a acoperi verdeața.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
6
Adăugați mai multe dacă are nevoie.
7
Adăugați căpșunile, puiul, ceapa verde și nucile pecan. Aruncați-l ușor de câteva ori până când totul este combinat. Se acoperă cu brânză de capră mărunțită și se aruncă de câteva ori.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Bețișoare De CovrigiBețișoare De Covrigi
Brânză De CaprăBrânză De Capră
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Cutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci PecanCutie De Glazură De Nucă De Cocos și Nuci Pecan
8
Așezați o cantitate egală de salată în mijlocul fiecărei tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire
9
Rulați, apoi feliați în jumătate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
10
Serviți împachetări cu chipsuri și căpșuni suplimentare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bețișoare De CovrigiBețișoare De Covrigi
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții8
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista