Folie de fructe și nuci

Folie de fructe și nuci
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fructele și învelișul cu nuci. Această rețetă face 5 porții cu 89 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 25 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de brânză cremă de căpșuni philadelphia, tortilla de făină, alune de cocktail pentru plantatori și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de excelent. Rețete similare includ Chewy fructe și nuci Granola Baruri, Parfaite de fructe tropicale cu bici de nuci de vanilie, și Folie de fructe și nuci.

Instrucțiuni

1
Se amestecă crema de brânză răspândit și stafide; răspândit pe tortilla la 1/2 inch de margine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii Groase De Murături De Mărar8 Felii Groase De Murături De Mărar
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Ardei ArbolArdei Arbol
2
Se presară cu nuci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
3
Puneți căpșunile în centrul tortilla; înfășurați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Struguri Roșii Fără SâmburiStruguri Roșii Fără Sâmburi
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Bomboane Life SaversBomboane Life Savers
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții5
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista