Fleac De Fructe De Pădure Fără Vinovăție

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete europene, așa că încercați un fleac de fructe de pădure fără vinovăție. Această rețetă face 16 porții cu 221 calorii, 4G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 1,96 USD pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână topping bătut din carton, lapte, amidon de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de gust de acasă. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 40 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 34%, ceea ce este destul de rău. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Cheesecake fără vinovăție fără coacere {bogat în proteine, fără gluten}, Cheesecake fără vinovăție fără coacere {bogat în proteine, fără gluten}, și Trufe De Ciocolată Vegană Fără Vină, Fără Lactate.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică grea, combinați 1/4 cană înlocuitor de zahăr, 4-1/2 lingurițe amidon de porumb și 1/4 cană apă până se omogenizează. Se aduce la fierbere la foc mediu, amestecând continuu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (1 Uncie Fiecare) Amestec De Budincă Instant Fără Zahăr

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați căpșuni; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa si clocoteste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Struguri Roșii Fără Sâmburi

Se ia de pe foc; se amestecă 2 linguri de suc de lămâie. Se răcește la temperatura camerei fără agitare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Într-o altă cratiță grea, combinați înlocuitorul de zahăr rămas, amidonul de porumb și apa până se omogenizează. Se aduce la fierbere la foc mediu, amestecând continuu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (1 Uncie Fiecare) Amestec De Budincă Instant Fără Zahăr

Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Adăugați afine; gatiti si amestecati timp de 2 minute sau pana se ingroasa si clocoteste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)

Se ia de pe foc; se amestecă restul de suc de lămâie. Se răcește la temperatura camerei fără agitare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Într-un castron mare, amestecați laptele și budinca timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chifle Albe De Cină

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Se lasă să stea 2 minute sau până se înmoaie.

Așezați jumătate din cuburile de tort într-un 4-qt. castron mic.

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Strat cu amestec de căpșuni, jumătate din budincă, cuburi de tort rămase, amestec de afine și budincă rămasă. Sus cu topping biciuit. Se acoperă și se dă la frigider cel puțin 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Un Bol Standard Pentru Cornet De Vafe Cu Aproximativ 50 De Calorii

Struguri Roșii Fără Sâmburi

1/2 Cană Nuci Pecan Tocate Prăjite (rezervați 1 Lingură Pentru Garnitură)

Echipamente

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

567ardei habenero

prăjituri cu mâncare de înger în formă de pâine fiecare), cubate 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 linguri de sirop (afine, afine etc.)9cp. legume (de exemplu, spanac)

amidon de porumb, divizat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte rece fără grăsimi 28ardei habenero

pachet amestec instant de budincă de vanilie fără zahăr 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc de lămâie, împărțit 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

căpșuni proaspete, tocate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Zahăr echivalent înlocuitor de zahăr, împărțit 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

apă rece, împărțită 227ardei habenero

carton congelat cu conținut redus de grăsimi, topping, dezghețat

Vin recomandat: Cremă Sherry, Port, Moscato Dasti

Trifle funcționează foarte bine cu Cream Sherry, Port și Moscato d ' Asti. O regulă comună de asociere a vinului este să vă asigurați că vinul dvs. este mai dulce decât mâncarea. Deserturile Delicate se potrivesc bine cu Moscato d ' Asti, deserturile cu nuci cu cremă sherry și deserturile cu caramel sau ciocolată se potrivesc bine cu portul. Un vin pe care l-ați putea încerca este NV Johnson Estate Cream Sherry. Are 5 stele din 5 și o sticlă costă aproximativ 19 dolari.

NV Johnson Estate cremă Sherry

Foarte aromat, cu note de alune, vanilie și o notă de stejar urmată de stafide dulci și o notă de drojdie. Finisaj curat de durată. Bine acum, dar îi va răsplăti pe cei care îi vor permite să îmbătrânească". O băutură pre-prandială preferată. Luați în considerare cu nuci înainte de cină ca aperitiv sau după cină cu desert, în special bomboane de ciocolată și deserturi pe bază de fructe. De asemenea, minunat în după-amiezile reci, servit cu biscotti pentru a se scufunda în "stil Italian". "