FlapJacks Britanice

FlapJacks Britanice
FlapJacks britanic ar putea fi doar masa de dimineață pe care îl căutați. O porție conține 137 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime. Pentru 22 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 16. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare scoțian. Această rețetă este plăcută de 239 de gurmanzi și bucătari. Un amestec de sirop auriu, unt, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegetarian dieta. Este adus la tine de Epicurious. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 20%. Acest scor este destul de rău. Încercați Flapjacks, Flapjacks, și Flapjacks de scorțișoară ale mamei pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 F. Unt 8 x 8 x 2 inci tigaie metalică.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cup. Ceapă Tocată1 Cup. Ceapă Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
2
Combinați mai întâi3 ingrediente într-o cratiță medie grea.Se amestecă constant la foc mediu-mic până când untul se topește, zahărul se dizolvă și amestecul este neted.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
3
Se ia de pe foc.
4
Adăugați ovăz șisare; se amestecă până se acoperă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cești De Mărimea Unei Gustări PiersiciCești De Mărimea Unei Gustări Piersici
5
Transferați amestecul lapigaie pregătită și întinsă în strat uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei ArbolArdei Arbol
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Coaceți până când partea de sus este de aur (marginile vor fimai întunecat), aproximativ 25 de minute. Se răcește în tigaie perack 5 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți GrahamBiscuiți Graham Cu Fudge Sau Jumătăți De Biscuiți Graham
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
7
Tăiați în 4 pătrate; tăiați fiecareîn 4 triunghiuri (amestecul va fi în continuare moale).Se răcește complet în tigaie înainte de servire.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
* Un tip de sirop popular în Marea Britanie;disponibil la unele supermarketuri, magazine specialtyfoods și magazine de import Britanice.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
9
Per porție: 136,0 kcal calorii, 42,2% calorii din grăsimi, 6,4 g grăsimi,
10
Bon App Ampercoltit
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții16
Scor De Sănătate1
Revista