RețeteRevista

Flan de cocos

Flan de cocos
Flan cu nucă de cocos este o rețetă europeană care servește 8. O porție conține 534 de calorii , 8 g de proteine și 32 g de grăsimi . Pentru 1,69 USD per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Funcționează cel mai bine ca desert și se face în aproximativ 4 ore și 10 minute . Un amestec de nucă de cocos, apă, nucă de cocos și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și lacto ovo vegetariană . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 38% , ceea ce nu este atât de grozav. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Leche Flan (Caramel Flan) , My Simple Custard Flan (Filipine Leche Flan) și Baked Custard(Flan) .

Instrucțiuni

1
Vezi cum se prepară această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 325 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar AsiaticGhimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic
3
Într-o cratiță grea, la foc mare, combina zahărul cu 1/4 cană de apă. Se amestecă doar pentru a combina. Se fierbe până când amestecul a atins o culoare chihlimbar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
4
Se toarnă imediat într-o tavă de tort de 9 inci, învârtindu-se pentru a acoperi complet fundul. Se lasa deoparte sa se raceasca si sa se intareasca.
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Ricotta Extra-fină Cu Lapte Integral (pentru A Rafina, Procesați într-un Robot De Bucătărie Timp De 1 Minut)Brânză Ricotta Extra-fină Cu Lapte Integral (pentru A Rafina, Procesați într-un Robot De Bucătărie Timp De 1 Minut)
5
Într-un blender combinați toate ingredientele rămase, cu excepția coajei de lime și a fulgilor de nucă de cocos. Amestecați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Nucă De CocosFulgi De Nucă De Cocos
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
6
Adăugați coaja de lămâie și pulsați de câteva ori doar pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal
7
Se toarnă în tava de tort cu caramelul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Ricotta Extra-fină Cu Lapte Integral (pentru A Rafina, Procesați într-un Robot De Bucătărie Timp De 1 Minut)Brânză Ricotta Extra-fină Cu Lapte Integral (pentru A Rafina, Procesați într-un Robot De Bucătărie Timp De 1 Minut)
8
Coaceți într-o baie de apă până când se fixează (centrul va fi încă ușor clătinat), aproximativ 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar AsiaticGhimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic
9
Scoatem din cuptor si lasam sa se raceasca complet pe curte. Se da la frigider pentru 2 ore.
Echipamente pe care le vei folosi
Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar AsiaticGhimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic
10
Puneți nuca de cocos în fulgi într-o tigaie mare uscată la foc mediu-mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Nucă De CocosFulgi De Nucă De Cocos
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
11
Lăsați să prăjiți până când fulgii devin maro deschis, asigurându-vă că amestecați des.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Cană De Orez Cu Bob Lung1 1/4 Cană De Orez Cu Bob Lung
12
Se ia de pe foc si se lasa sa se raceasca inainte de a garnisi flanul.
13
Treceți cu un cuțit pe marginea flanului. Răsturnați-l pe o farfurie mare, cu spațiu pentru ca sosul să se amestece.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Echipamente pe care le vei folosi
Gumă De Fructe Cu Dungi PortocaliiGumă De Fructe Cu Dungi Portocalii
14
Se taie felii, se orneaza fiecare felie cu putina nuca de cocos prajita si se serveste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stropi în Formă De InimăStropi în Formă De Inimă
DificultateExpert
Gata În4 hrs, 10 m.
Porții8
Scor De Sănătate4
Fara glutenVegetarian
BucătăriiSpaniolăeuropean
DietaLacto Ovo Vegetarian
Tipuri De Feluri De MâncareDesert
Pizza pentru brunch
Pizza pentru brunch
Empanadas cu dovlecei și guli-rabe
Pizza cu cartofi copți
Plăcintă personalizată pentru ciobănesc de curcan de la Becca
Salata de cartofi scotch-irlandeză a lui Diane
Tortila spaniolă a lui Angel și Brenda
Pui italian înăbușit
Pizza din lumea veche
Musaca
Rețete înrudite
Plăcinta supremă cu mere și caramel
Budincă de prune II
Kuchen cu cremă de prune
Plăcintă cu prune
Revista
Tocană de fasole, varză kale și ou
Ouă florentine
Roșii la grătar cu sos de mărar
Pizza pentru brunch
Pizza pentru brunch
Cosmo de rodie
Plăcinta supremă cu mere și caramel
Kuchen cu smântână și merișoare
Salată de mușchi de vită
Budincă de prune II