Fistic Fragil

Fistic Fragil
Această rețetă face 24 de porții cu 87 calorii, 1g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 10 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați extract de vanillan, sirop de porumb, apă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 8%. Acest scor este improvizabil. Rețete similare includ Fistic Fragil, Fistic Fragil, și Fistic Fragil.

Instrucțiuni

1
Tapetați o foaie de copt cu hârtie de pergament; acoperiți ușor hârtia cu spray de gătit cu ulei vegetal. Într-o cratiță medie la căldură medie-mare, aduceți 1 cană zahăr, 1/4 cană sirop de porumb ușor, 1/4 cană apă și 2 linguriunt nesărat la foc mic; gatiti,amestecand des, pana cand amestecul devine o culoare mediucaramel, 12 pana la 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
UntUnt
ZahărZahăr
SiropSirop
ApăApă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Scoateți de la căldură. Se amestecă 1/4 linguriță bicarbonat de sodiu (amestecul se va spuma), 3/4 linguriță koshersalt, 1/2 linguriță extract pur de vanilie și1 cană prăjită uscată decojită nesalțatpistachios.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Extract De VanilieExtract De Vanilie
Bicarbonat De SodiuBicarbonat De Sodiu
3
Se toarnă pe foaia de copt;se întinde într-un strat uniform. Coolcompletely. Rupeți în 24 de bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
4
Auto
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții24
Scor De Sănătate0
Revista