Filipine Monggo fasole și Pechay (fasole mung și Bok Choi)

Name: Filipine Monggo fasole și Pechay (fasole mung și Bok Choi)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bok choy, proaspăt și tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui vegetarian (folosesc 3 lingurițe de condimente de pui Vegan Mckays amestecate cu două căni de apă sau puteți folosi reg); 2 cuișoare de usturoi, tocate; 1 1 lingură de oregano uscat gingerroot, tocat mic (dacă vă place o aromă puternică de ghimbir, puteți adăuga mai multe. De obicei o fac.); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole mung, verde gătită; 1 3 căni de așchii de lemn de stejar sau nuci pecan sau 6 bucăți mari, înmuiate în apă rece timp de cel puțin 1 oră și până la 4 ore; 1 pentru fiecare. sare sau sos de soia, după gust (folosesc Aminos lichid BRAGGS); 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii, tocate

Filipine Monggo fasole și Pechay (fasole mung și Bok Choi) este un fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 1 porție. O porție conține 1576 calorii, 107G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $ 7.19 pe portie, această rețetă acoperă 74% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână roșii, bulion vegetarian de pui, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până gingerroot ai putea urma acest curs principal cu Mușcături de prăjituri de turtă dulce (Rețetă fără gluten*) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Funcționează bine ca un fel principal scump. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este excelent. Încercați Filipine Monggo fasole și Pechay (fasole Mung și Bok Choi), Fasole Monggo (sau supă de fasole Mung), și Monggo înăbușit (fasole mung) cu cremă de nucă de cocos pentru rețete similare.