Fileuri De Somn Creol

Name: Fileuri De Somn Creol
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de somn fiecare); 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 1 lingură de oregano uscat Muștar Dijon; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 1 1 lingură de oregano uscat maioneză fără grăsimi; 1 1 lingură de oregano uscat ambalați șuncă delicată feliată subțire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie rasă; 4 pene de lămâie; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley iaurt simplu cu conținut redus de grăsimi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapa tocata marunt; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapa alba tocata (de la 1 ceapa mare sau 2 mici); 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Fileurile de somn creol ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă face 4 porții cu 163 calorii, 21g de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru $2.36 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Dacă aveți la îndemână file de somn, piper cayenne, maioneză și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma pene de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Baclava Rulată ca desert. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Fileuri De Somn Coapte, Fileuri De Somn Aromate, și Fileuri De Somn Marinate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați iaurtul, ceapa, maioneza, muștarul, ketchup-ul, cimbru și coaja de lămâie. Acoperiți și refrigerați până la servire. Într-un alt castron, combinați boiaua, pudra de ceapă, sarea și cayenne; frecați pe ambele părți ale fileului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Alba Tocata (de La 1 Ceapa Mare Sau 2 Mici)

1 Baton De Bomboane De Ciocolată Cu Lapte Cu Migdale (4-1/4 Uncii), Tocate

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

2 Cesti Catei De Usturoi

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Grătar, acoperit, într-un coș de grătar acoperit cu spray de gătit la foc mediu-fierbinte timp de 5-6 minute pe fiecare parte sau până când peștele se fulgează ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Se servește cu pene de lămâie și sos de iaurt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Ingrediente

Porții:

454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de somn fiecare)0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 11 lingură de oregano uscat

Muștar Dijon 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 pungă spanac proaspăt pre-spălat 11 lingură de oregano uscat

maioneză fără grăsimi 11 lingură de oregano uscat

ambalați șuncă delicată feliată subțire 0Bucăți de caramele Heath Bar

coaja de lămâie rasă 4

pene de lămâie 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

iaurt simplu cu conținut redus de grăsimi 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapa tocata marunt 1Bucăți de caramele Heath Bar

ceapa alba tocata (de la 1 ceapa mare sau 2 mici)1Oreos dublu umplut

lichid-uncii de apă proaspătă 0Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Vin recomandat: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Fileuri de somn în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Noir, Pinot Grigio și Gruener Veltliner. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Juve y Camps Pinot Noir Brut ros circulatorcu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 19 dolari pe sticlă.

Juve Y Camps Pinot Noir Brut Rose

Această cava seduce prin culoarea sa roșu vișiniu strălucitor și efervescența frumoasă. Reflectă caracterul soiului, cu notele sale de cireșe și căpșuni învăluite în miere, pâine prăjită și o înflorire slabă. Este intens, proaspăt și exuberant în gură, cu un finisaj bogat, aromat. Se asortează bine cu paste, mezeluri, mâncare japoneză și produse de patiserie.